Übersicht – Kalenderwoche 40

Letzte Woche drehte sich um Fitness: wie wichtig ist Sport, und wieviel sollten wir Sport treiben, um einer Demenzerkrankung vorzubeugen?

Die erste Untersuchung der Woche legte noch einmal grundlegend Menschen im mittleren Alter ans Herz, sich ausreichend fit zu halten.

Im zweiten Bericht konnten konkrete Bewegungs-Empfehlungen gefunden werden: beste Denkleistung im Alter mit 52 Stunden in 25 Wochen. Lesen Sie mehr dazu in den aktuellen Studienberichten!

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Anregung zur Demenzprävention: Herz-Kreislauf-Gesundheit in mittlerem Alter erlaubt eine Vorhersage der späteren geistigen Fitness
• Die Zauberformel für Förderung der Denkleistung im Alter? 52 Stunden in 25 Wochen

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