Übersicht – Kalenderwoche 47

Letzte Woche haben wir uns damit beschäftigt, ob Akupunktur oder Selbsthypnose beim Abnehmen helfen können.

Forscher aus Südkorea untersuchten, ob es beim Abnehmen hilft, wenn Personen, die an einem Programm zur Änderung ihres Lebensstils (einer sogenannten Lebensstilintervention) teilnahmen, Akupunktur erhielten. Und ja: die Akupunktur half und kurbelte den Gewichtsverlust der Teilnehmer an.

Ähnliches zeigten italienische Forscher für die Selbsthypnose: Teilnehmer einer Lebensstilintervention, die fleißig Selbsthypnose praktizierten, feierten die größten Erfolge beim Gewichtsverlust.

Hier die Beiträge der letzten Woche:

• Hilft Akupunktur beim Abnehmen?
• Wie Selbsthypnose beim Abnehmen helfen könnte

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