Beeinflusst die Ernährung die Fruchtbarkeit?

Lebensmittel versorgen uns mit Energie und Nährstoffen. Beeinflussen bestimmte Vitamine oder Fette auch die Fruchtbarkeit? Eine Studie aus Dänemark untersuchte jetzt, ob Margarine, die mit Vitamin D angereichert ist, die Fruchtbarkeit erhöhen kann. Vitamin D wird normalerweise mit Hilfe des Sonnenlichts hergestellt. Eine andere Studie beschäftigte sich mit Fisch. Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren. Fisch war in der Studie besonders positiv, wenn es als Ersatz für Fleisch gegessen wurde.

Hier die Studien im Detail:

• Fördert Vitamin D die Fruchtbarkeit?
• Fisch unterstützt künstliche Befruchtung

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