Abnehmen und mit dem Rauchen aufhören sind Vorsätze vieler Menschen für das neue Jahr. Um diese ging es auch in den Studien der letzten Woche. Übergewicht kann sich in vielerlei Hinsicht negativ auf die Gesundheit auswirken. In einer Studie der letzten Woche schien sich starkes Übergewicht ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche haben wir uns damit befasst, welches Verhalten es begünstigt, abzunehmen. Auch haben wir uns mit den gesundheitlichen Vorteilen der mediterranen Ernährung und mit einer Gewichtszunahme nach einem Rauchstopp beschäftigt. Forscher aus Großbritannien haben in ihrer Studie 9 bewährte ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche drehten sich alle Studien um das Thema Sport. Eine Studie aus den USA zeigte, dass 1 Stunde Sport am Tag das Überleben von Brustkrebspatientinnen verbesserte. Dafür reichte Sport mit moderater Intensität. Eine weitere, groß angelegte Analyse untersuchte die Zusammenhänge zwischen ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche haben wir uns mit folgenden Themen beschäftigt: a) wie kann dem Diabetes vorgebeugt werden?, b) wie kann der Langzeitblutzuckerwert gesenkt werden?, c) was hilft Patienten mit Typ-2-Diabetes? Wissenschaftler werteten 69 Studien aus, die sich mit der Vorbeugung von Diabetes ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche, rund um die Feiertage, war vielleicht nicht immer alles entspannt und friedlich – manchmal kommt man dabei ja sogar weniger zur Ruhe als sonst. Wenn der Schlaf dann leidet, liegt das vielleicht aber auch am Bewegungsmangel. Unser erster Studienbericht betont daher noch einmal, ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche, mit weihnachtlichen Leckereien und vielleicht mehr Familienbesuch als sonst üblich, gab es sicherlich mehr Abwechslung, Spaß, vielleicht sogar Vitamine. Mehr Vitamin D gab es aber mit ziemlicher Sicherheit nicht. Selbst wenn die Sonne sich mal sehen ließ, war sie doch zu schwach ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche konnte man es noch nicht spüren – aber die Tage werden nun wieder länger. Noch sind wir aber in der Hochzeit des Vitamin-D-Mangels. Darauf ging unser erster Studienbericht genauer ein: Was bringt Vitamin D bei einer Migräneerkrankung? Offenbar viel. Es könnte sich lohnen, im ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche fand sicherlich mehr im Kreis der Familie statt, als zu jeder anderen Zeit im Jahr üblich. Und die Familie bringt sich dabei gleich mehrfach wertvoll in die Gesundheitsvorsorge und Unterstützung erkrankter Menschen ein. Im ersten Bericht der Woche zeigte sich nämlich, dass enge ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche ging es um den Reizdarm und um Schlaf. Das Reizdarmsyndrom kann ähnliche Symptome haben wie eine Endometriose – vor allem wie eine Endometriose im Darm. Bei beiden Erkrankungen kann es zu Durchfall, Verstopfungen oder Bauchschmerzen kommen. Eine Studie hat jetzt untersucht, ob ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche ging es um Schlaf und eine Therapie mit Wärme, die Fluidotherapie. Eine Studie untersuchte die Wirkung von ergänzend eingenommenem Melatonin auf den Schlaf. Melatonin ist eigentlich ein körpereigenes Hormon, das im Dunkeln produziert wird. Wissenschaftler werteten jetzt mehrere ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche ging es um Schlaf. Eine Studie zeigte, dass 60 % bis 70 % der Patienten mit Psoriasis und Psoriasis-Arthritis unter schlechtem Schlaf leiden. Eine schlechte Schlafqualität kann auch die Lebensqualität stark beeinflussen. Lesen Sie in der Studie auch, wie einige Medikamente den Schlaf ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Letzte Woche beschäftigten wir uns mit Schlaf und Bewegung. Eine Studie beschäftigte sich mit Schrittzählern. Wissenschaftler konnten sehen, dass eine Erhöhung der täglichen Schrittzahl die Anzahl der Entzündungsmarker im Blut verringern konnte. Entzündungen entstehen durch Erkrankungen wie ...
Weiter zum kompletten Rückblick →Zum Fest der Liebe drehten sich die Studie der letzten Woche um die Familie. Viele Paare wünschen sich für ihr perfektes Familienglück ein Kind. Bis auf wenige Ausnahmen spricht auch bei Frauen mit einer chronischen Darmentzündung nichts gegen einen Kinderwunsch. Es stellt sich jedoch die ...
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